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English (United Kingdom) La comida familiar
Espacio de comunicación
La Comida Familiar es un programa de Acció Familiar Barcelona que ofrece conocimientos básicos sobre una nutrición correcta, al mismo tiempo que destaca la eficacia de abrir nuevos canales de comunicación con los hijos.
Los hábitos que se crean día a día son esenciales para el fomento de comportamientos saludables en la infancia y adolescencia e influyen a lo largo de los años.
Por eso, los estilos educativos que se adopten pueden y tienen que constituir procesos de aprendizaje a través de los cuales, los padres y madres orienten y mejoren las conductas de sus hijos.
Objetivos
- Destacar la trascendencia de comida en familia.
- Dar a conocer la importancia de los estilos educativos familiares en la adquisición de hábitos sanos.
- Informar sobre los factores de riesgo y de protección asociados a los trastornos de la alimentación.
- Facilitar, mediante propuestas prácticas, el desarrollo de una comida sana.
- Ofrecer nuevas fórmulas que contribuyan a optimizar la comunicación familiar.
Metodología
El sistema elegido por Acció Familiar Barcelona es activo y participativo (teórico-práctico).
Integra tanto exposiciones por parte del formador e intervenciones de los asistentes, como actividades que los mismos tienen que realizar.